Dr. Oliver LOGO Silver on Blue
  • Domov
  • Kurzy
  • Blog
  • Kontakt
  • Moje kurzy
Benefit pre teba od Zdravie pohybom: 3 online workshopy v hodnote 147 € len za symbolické euro

Benefit pre teba od Zdravie pohybom: 3 online workshopy v hodnote 147 € len za symbolické euro

od PaedDr. Oliver Poór dipl.f. | 28.3.2026 | Zdravie pohybom

Možno aj ty začínaš riešiť svoje telo až vo chvíli, keď sa ozve bolesť alebo príde zranenie. Skúsenosti z mojej praxe fyzioterapie a lektorovania mi však potvrdzujú, že väčšine tvojich problémov sa dá predísť. Stačí mať správne informácie o tom, ako pracovať so...
Máš pohyb pod kontrolou? Ako vplýva rozsah pohybu na riziko zranenia?

Máš pohyb pod kontrolou? Ako vplýva rozsah pohybu na riziko zranenia?

od PaedDr. Oliver Poór dipl.f. | 17.3.2026 | Funkčný tréning, Fyzioterapia

Rozdiel medzi aktívnym a pasívnym rozsahom pohybu patrí medzi najdôležitejšie faktory ovplyvňujúce riziko bolesti a zranenia. Mnohí ľudia chcú byť pohyblivejší, a preto robia strečing. Alebo ich k tomu vedieme my, tréneri a fyzioterapeuti. Naši klienti sa cítia...
Ako vznikajú osteofyty a čo s nimi robiť

Ako vznikajú osteofyty a čo s nimi robiť

od PaedDr. Oliver Poór dipl.f. | 1.2.2026 | Funkčný tréning, Fyzioterapia

Čo sú osteofyty? Osteofyty sú kostené výrastky, ktoré vznikajú ako ochranná adaptácia tela na dlhodobo zmenené mechanické zaťaženie kĺbu alebo chrbtice. Ich cieľom je zvýšiť stabilitu a znížiť lokálne preťaženie, nie však zlepšiť kvalitu pohybu. Ak ste niekedy videli...
Aktivačné cvičenia nie sú iba o napínaní gumičiek

Aktivačné cvičenia nie sú iba o napínaní gumičiek

od PaedDr. Oliver Poór dipl.f. | 25.1.2026 | Funkčný tréning

V praxi sa často stretávam s tým, že niektorí tréneri či športovci vnímajú aktivačné cvičenia ako niečo jednoduché, čo sa robí pred hlavnou časťou tréningu alebo športovej prípravy. V rámci aktivačné cvičení napínajú gumičky, stláčajú overball alebo cvičenie s...
Ako využiť špecifické podnety pre lepšie výsledky vo fyzioterapii

Ako využiť špecifické podnety pre lepšie výsledky vo fyzioterapii

od PaedDr. Oliver Poór dipl.f. | 22.12.2025 | Funkčný tréning, Fyzioterapia

Či už pracujete ako fyzioterapeut alebo tréner, pre výsledky vašej práce je dôležité optimalizovať využívanie všeobecných a špecifických podnetov. Práve ich správna kombinácia vám umožní dosahovať rýchlejšie, trvácnejšie a lepšie výsledky. V dnešnej téme sa zameriam...
« Staršie záznamy

Prevádzkovateľ

Oliver Poór s. r. o.

Dr. Oliver vzdelávanie

Nobelova 13833/12D, 83102 Bratislava

IČO: 51318083

IČ DPH: SK2120672994

Dokumenty

Zásady ochrany osobných údajov

Cookies a správa súhlasov

Všeobecné obchodné podmienky

Formulár na odstúpenie od zmluvy

Rýchle odkazy

Ponuka kurzov

Blog

Kontakt

Môj účet